Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 62,46g | Węglo: 317,71g.
Śniadanie: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Простоквашино Молоко 1,5%, Просто Мёд, Активиа Биойогурт Клубника. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Банан, Магнит Банан, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Акульчев Мяфли, Изюм, Курага, Магнит Яблоко, Банан, Чай, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Никитич Сушка Алтайская Малютка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|