Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 118,87g | Białk: 97,34g | Węglo: 29,52g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Молочный Фермер Сметана 20%, Молочный Фермер Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Печень Трески, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная. Obiad: Куриный Бульон, Свиная Отбивная, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi musaeva2902
|