Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 41,04g | Białk: 84,53g | Węglo: 122,63g.
Śniadanie: Зефир, Лимон, Кофе, Холодец из Свиной Головы и Курицы, Каша пшеничная. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Дома Куриный Бульон из Грудки, Холодец из Свиной Головы и Курицы, Каша пшеничная. Obiad: Зефир, Хлеб Черный, Разносол Грузди Соленые, Лук, Укроп, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|