Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 97,75g | Węglo: 182,03g.
Śniadanie: Framboises Congelées Non Sucrées, Kiwi, Muesli (Fruits Secs et Noix), Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Graines de Chia Séchées. Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches, Carottes Cuites, Courgette, Blanc de Poulet. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Mélange de Légumes (Surgelés), Barilla Orecchiette, Auchan Colin d'Alaska. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manouchka20
|