Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 52,82g | Węglo: 129,04g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, dans Mon Panier Pain Multicereales et Graines, Président Beurre Tendre Doux. Lunch: Mandarine, Poireaux, Casino Délices Mozzarella di Bufala Campana. Obiad: Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
2231 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|