Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 49,61g | Węglo: 107,29g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Фарш Индейки (Приготовленный), Сдобри Майонез Провансаль, Сытно Вкусно Морковь по-Корейски, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви, Апельсин, Банан, Зеленое Яблоко. Obiad: Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Midori Манго Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис, Килька в Томатном Соусе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|