Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 69,97g | Węglo: 107,52g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Гренки Домашние, Зеленый Лук, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка Вареная, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Przekąski/Inne: Сырный Суп с Курицей. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|