Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 92,85g | Białk: 74,97g | Węglo: 213,20g.
Śniadanie: Starbucks Chocolate Cake Pop, Cheerios, Gevalia Cappuccino, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cheese, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Croissant. Obiad: Wendy's Chili (Large), Starbucks Chicken & Quinoa Protein Bowl with Black Beans & Greens. Przekąski/Inne: M&M's Milk Chocolate M&M's, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese. więcej...
|
Zyskuje 21,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi munderwood01
|