Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 104,39g | Węglo: 110,93g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Заливные Луга Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Чай Несладкий, Куриные купаты, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сокровища Океана Икра Окуня. Obiad: Чай Несладкий, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Каравай Хлеб Украинский Новый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Заливные Луга Творог 5%. Przekąski/Inne: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Каравай Хлеб Украинский Новый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliakoroleva29041992
|