Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 67,02g | Węglo: 116,49g.
Śniadanie: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макчикен. Obiad: Вино Сухое, Простоквашино Сметана 15%, Арла Сыр Натура Сливочный, Останкино Карбонад Юбилейный, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Арла Сыр Натура Сливочный, Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|