Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 70,20g | Białk: 65,61g | Węglo: 114,73g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Nestle Cini Minis Батончик, Mindy's Батончик Миндаль Клюква. Obiad: Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Молокозавод Петропавловский Сметана 20%, Молокозавод Петропавловский Сметана 20%, Свекла Вареная, Карбонат. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)
|