|
103.6 в рационе много сметаны
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 141,23g | Białk: 75,80g | Węglo: 49,94g.
Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Редис, Зеленый Листовой Салат, Приготовленные Грибы (с Жиром), Капуста Тушеная с Мясом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Manteca Кокосовая Мука, Сметана Домашняя, Яйцо. Obiad: Милениум Шоколад 99%, Сметана Домашняя, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|