Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2013
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 32,97g | Białk: 42,10g | Węglo: 157,28g.
Śniadanie: Ameixas, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto, Arroz Integral (Médio, Cozido). Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo), Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Pão Francês. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|