Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 38,37g | Węglo: 90,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, У Палыча Щи Русские. Obiad: Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Отборный 9%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Boro26nicheva
|