Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 80,35g | Białk: 138,62g | Węglo: 197,08g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сыр Легкий, Яичный Белок, Семена Льна, Яйцо, Сельдь, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Obiad: Vici Крабовые Палочки Крабок, Смажень , Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Яичный Белок, Соседи Котлета Рубленая из Птицы, Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Творог 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|