Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 30,33g | Białk: 49,91g | Węglo: 154,88g.
Śniadanie: Дело Сыра Сулугуни, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Каша дружба. Lunch: Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , Тушёная капуста с рисом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Тушёная капуста с рисом, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Меридиан Мидии в Рассоле, Верховье Био Йогурт 2%, Голден Яблоко , Каждый День Ветчина из Индейки, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|