Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 40,60g | Białk: 67,57g | Węglo: 160,04g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Чай, 4 Сезона Китайская Овощная Смесь. Lunch: Курага, Чай, Омлет с Молоком, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Obiad: Чай, Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Елизавета Хлебцы Кукурузные, Чай, Креветки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|