Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 43,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 130,05g | Białk: 139,27g | Węglo: 20,97g.
Śniadanie: Шампиньоны Жареные, Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Майонез. Lunch: Миндаль Миндаль, АТБ Скумбрия Соленая, Майонез. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, АТБ Скумбрия Соленая. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|