Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 36,46g | Białk: 119,59g | Węglo: 162,92g.
Śniadanie: Koro Burro Arachidi non Pelate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori VB Whey 104, Lidl Gallette di Riso, Lidl Gallette di Riso, Banana, Koro Soja Crispies Fondente, Koro Soja Crispies, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Lidl Gallette di Riso, Pere Abate, Cavolo Cappuccio, Liveg Tempeh. Obiad: Vitello Magro, Finocchio Crudo, Lidl Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Prozis Instant Whole Oats, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|