Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 60,92g | Węglo: 189,18g.
Śniadanie: Сытно Вкусно Морковь по-Корейски, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Сдобри Майонез Провансаль, Магнит Лаваш Армянский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Фарш Индейки (Приготовленный), Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Obiad: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Апельсин, Киви, Зеленое Яблоко, Банан, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|