Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 28,71g | Białk: 66,00g | Węglo: 107,59g.
Śniadanie: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Sciroppo d'acero, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Fiocchi d'Avena, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Zucchine, Scotti Gallette di Riso , Pomodori Ciliegini, Salmone. Obiad: Perugina Tartufi al Latte, Fiorucci Prosciutto Cotto, Scotti Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Tortano, Siggi's Skyr Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|