Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 44,52g | Białk: 67,47g | Węglo: 69,00g.
Śniadanie: Novi Nero Nero 70% , Fage Total 0%, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Fresca Mayo, Coop Rucola, Sale, OK Bio Gallette di Mais, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Obiad: Calvé Fresca Mayò, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Scorfano, Broccoli Cotti (da Freschi). Przekąski/Inne: Balocco Gocciolotti, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|