Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 98,39g | Węglo: 266,38g.
Śniadanie: Ecor Crema di Arachidi, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Banana, Sarchio Grano Saraceno Soffiato , Penny Market Cacao in Polvere, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Uovo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Carote, Zucchine. Obiad: Patata Bollita, Scotti Riso Selvaggio Integrale, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Przekąski/Inne: Banana, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Ecor Crema di Arachidi, Kiwi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|