Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 150,20g | Węglo: 178,16g.
Śniadanie: Caqui, Manteiga (com Sal), Ovo, Leite (Leite Integral), Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne de Sol, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Carne de Sol. Przekąski/Inne: Carne de Sol, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Leite Integral, Manteiga (com Sal). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|