Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 86,36g | Białk: 40,02g | Węglo: 116,45g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Portakal. Obiad: Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deryayayaya
|