Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 77,14g | Węglo: 131,82g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Breakfast. Lunch: Heinz Острый Кетчуп, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Курица (Жареная в Панировке), Рот Фронт Батончики. Obiad: Trec Nutrition Whey 100, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|