Dziennik a.lisik, 25 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 17,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 marca 2021:
1028 kcal Tłusz: 35,15g | Białk: 67,52g | Węglo: 115,23g.   Śniadanie: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lunch: Гречка Отварная, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Морковь по-Корейски. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi a.lisik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.