Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 110,83g | Białk: 146,90g | Węglo: 151,22g.
Śniadanie: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Lunch: QuestBar Cookies & Cream. Obiad: President's Choice Chicken Strips, President's Choice Chicken Strips, Sriracha Hot Chili Sauce, Sweet Potato, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkKnight73
|