Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 55,84g | Węglo: 134,87g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Запеканка Классическая, Белковый Омлет. Lunch: Виктория Окунь Запеченый, Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков . Obiad: Форель Слабосоленая, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Вкус Вил Смузи Киви/Груша/Шпинат, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Przekąski/Inne: Good Food Грецкий Орех, Лента Яблоко, Макошь Slaices из Пророщенного Льна (Овощной Микс), ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e.bekarukova
|