Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2013
|
145,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 81,34g | Białk: 136,13g | Węglo: 114,52g.
Śniadanie: Président Emmental Cœur de Meule. Lunch: Tarte aux Pommes, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Crabe, Pain Blanc, Crevettes, Bulot, Huîtres. więcej...
|
|
4348 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 4 godziny, Siedzenie - 7 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|