Dziennik margodina914, 25 mar 21

Profil margodina914 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021

118,2 kg Do tej pory straciłeś: 37,3 kg. Wciąż do stracenia: 47,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 marca 2021:

728 kcal

Tłusz: 40,89g | Białk: 57,27g | Węglo: 32,88g. Śniadanie: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lunch: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Obiad: Окей Стейк Семги Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...

1241 kcal

Ćwiczenie: Orbitrek - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi margodina914

Zobacz Pełną Historię

Dziennik margodina914, 25 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi margodina914