Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 133,76g | Węglo: 112,46g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Lunch: Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко. Obiad: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Творог 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Скумбрия Запеченная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|