Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 93,20g | Białk: 163,58g | Węglo: 114,08g.
Śniadanie: Сила Алтая Каша для Завтрака Тыквенная , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Now Foods Омега 3-6-9, Черное Море Сироп Лайт, WKUP Энергетик. Lunch: Цукини, Вологодское Яйцо, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Obiad: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Железнодорожник Творожная Масса с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|