Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 141,16g | Węglo: 117,87g.
Śniadanie: Банановый кекс, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Пангасиус, Гречка. Obiad: Тёма Биолакт без Сахара, Тилапия. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|