Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 56,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 65,93g | Białk: 72,99g | Węglo: 182,50g.
Śniadanie: Изюм, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Буше Творожная Запеканка. Lunch: Milka Milka Bubbles Кокос, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Obiad: Грейпфрут, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Клюква Вяленая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , J7 Сок Томатный, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Му-Му Том Ям, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|