Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 88,39g | Węglo: 163,87g.
Śniadanie: Хачапури ПП, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Меридиан Кета Слабосолёная, Кофе с Сахаром, Яблоко Голден. Lunch: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Obiad: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Сахаром, Яблоко Голден, Тефтели с Рисом, Плов. Przekąski/Inne: Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|