Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 77,21g | Białk: 94,96g | Węglo: 140,65g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Груша, Пятерочка Банан. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная с Мясом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Obiad: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Сельдь Соленая, Хлеб, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|