|
Weight up and feeling bloated today -- suspect too much salt yesterday.
Be Happy!
|
75,0 kg
Do tej pory straciłeś: 63,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 89,98g | Białk: 140,87g | Węglo: 130,56g.
Śniadanie: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Bob Evans Western Omelet, Coffee, Cottage Cheese. Obiad: Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Cuisine Solutions Premium Sliced Beef Sirloin, Baby Spinach, Sour Cream, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Baja Cafe Pico De Gallo. Przekąski/Inne: SunTree Dried Fruit & Nut Mix, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|