Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 43,94g | Węglo: 124,26g.
Śniadanie: OK Bio Gallette di Mais, Caffè Espresso, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro. Lunch: Galbusera Più Integrali Crema Gianduia, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Caffè Espresso, Coop Filetti di Tonno Yellowfin in Olio d'oliva, Riso Basmati. Obiad: Novi Nero Nero 70% , Coop Rucola, Sale, Calvé Fresca Mayò, OK Bio Gallette di Mais, Porchetta. Przekąski/Inne: Balocco Gocciolotti, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato Fondente, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|