Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 68,08g | Białk: 51,24g | Węglo: 106,04g.
Śniadanie: Изюм (без Косточек), Окей Кешью Обжаренный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Омлет или Яичница с Сыром. Obiad: Цезарь Салат. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kate_Gurova
|