Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 90,23g | Białk: 116,55g | Węglo: 28,95g.
Śniadanie: Byizzet Kavrulmuş Badem, Mlife Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt. Obiad: Cabbage, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Turkish Homemade Yogurt, Banvit Tavuk Pirzola. Przekąski/Inne: Byizzet Kavrulmuş Badem, Byizzet Kavrulmuş Badem, Byizzet Kavrulmuş Badem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|