Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3184 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 174,43g | Węglo: 492,62g.
Śniadanie: Banane, Mela. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Obiad: Lindt Cioccolato Excellence 99% Cacao, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|