Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 91,39g | Węglo: 219,31g.
Śniadanie: Sunsweet Prugne Secche, Damiano Chocobella Noir, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Mila Skyr 0% Bianco. Lunch: Formaggio di Capra (Semiduro), Grana Padano Grana Padano, Garofalo Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pere Abate, Esselunga Bio Orzo Perlato, Carne di Petto di Tacchino, Salsa di Soia, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fragole, Bonne Maman Confettura Extra di Fragole , Fragole, Wasa Integrale, Anacardi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|