Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 53,70g | Białk: 111,96g | Węglo: 302,79g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Lunch: Nectarines, Plums, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Toasted Bagel, Light or Lite Cream Cheese. Obiad: Strawberries, Blueberries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pita Bread, Hummus , Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. Przekąski/Inne: Gullon Maria Cookies, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Liberte Greek Yogurt - Coconut. więcej...
|
|
1057 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina i 24 minut, Apple Health - 22 godziny i 36 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|