|
vontade de desistir..
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 21,69g | Węglo: 108,35g.
Śniadanie: Frimesa Toucinho em Cubo, Abacate. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates, Quiabo, Abóbora Cabotia, Ovo Frito. Obiad: Maçã, Aipim (Cozido), Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo. Przekąski/Inne: Coco Seco. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nanedasilva
|