Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 82,40g | Białk: 87,22g | Węglo: 139,23g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мерси Конфеты, ВкусВилл Треска под Маринадом , ВкусВилл Салат "Греческий". Obiad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Куриная Грудка на Гриле, Rosa Печенье Диетическое Овсяное с Вяленой Клюквой, ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана». Przekąski/Inne: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Черная Смородина, Овсяное Печенье с Сухофруктами ПП, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e.bekarukova
|