Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
133,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 87,39g | Węglo: 228,79g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . Obiad: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Вемол Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|