Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
118,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 59,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 29,10g | Białk: 60,11g | Węglo: 51,70g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Lunch: Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Obiad: Зеленый Лук, Треска Отварная. Przekąski/Inne: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|