Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 85,04g | Białk: 41,29g | Węglo: 228,44g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Кантата Набор Шоколадный «Темный Натюрель», Nestle Kit Kat Chunky с Арахисовым Маслом, Delicato Кокосовое Масло, Вкусвилл Молоко 3,4%, Вкусвилл Биойогурт «Малина» 2,5%. Lunch: Кантата Набор Шоколадный «Темный Натюрель», Вкусвилл Молоко 3,4%, Магнит Яблоко, Окей Банан. Obiad: Elementaree Стручковый Горошек, Зеленая Стручковая Фасоль, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Банан (с Кожурой), Вкусвилл Сыр «Бамбини». Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|