|
вчера сын второклассник, увидев по ТВ чей то обвисший после похудения живот, прибежал ко мне и сказал,что он против моего похудения. говорит, пусть твой живот остаётся большим, красивым и молодым.
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 87,75g | Białk: 106,95g | Węglo: 147,22g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сметана 15%, Зефир, Царицыно Колбаса Полукопченая, Чай с Молоком, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Obiad: Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебец, Овсяные Отруби. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|